6 znakov, že ste v negatívnom vzťahu

Autor: Monica Porter
Dátum Stvorenia: 22 Pochod 2021
Dátum Aktualizácie: 1 V Júli 2024
Anonim
6 znakov, že ste v negatívnom vzťahu - Psychológia
6 znakov, že ste v negatívnom vzťahu - Psychológia

Obsah

Väčšina z nás by súhlasila s tým, že zapojenie sa do zdravých vzťahov je neoddeliteľnou súčasťou naplneného života. Byť vo vzťahu je jedným z nevyhnutných prvkov prosperujúceho a prosperujúceho života.

Vzťahy obohacujú náš život a prispievajú k radosti z toho, že sme nažive, ale všetci vieme, že žiadny vzťah nie je dokonalý. Napriek tomu, že ľudia sú schopní nadväzovať vzťahy s ostatnými pozitívnym a posilňujúcim spôsobom, bohužiaľ, nie je tomu tak vždy.

Niekedy dovolíme, aby nám do života vstúpil nesprávny druh ľudí. Náš vzťah s nimi nie je pozitívny, nie je zdravý, nevzrušuje a väčšinou nie je plodný- je známy ako negatívny vzťah.

Tieto negatívne vzťahy môžu spôsobiť nepohodlie a narušiť posvätnosť vašej mysle, ducha, emócií a tela.


Čo teda robí negatívny vzťah?

Tu je niekoľko znakov negatívneho vzťahu, aby ste zistili, či ste vo vzťahu s negatívnou osobou. Ak ste schopní porozumieť ktorejkoľvek z týchto vlastností negatívneho vzťahu, musíte svoj vzťah ďalej skúmať.

1. Negatívna energia

Aj keď ste v negatívnom vzťahu, ste väčšinou napätí, nahnevaní a zúriví okolo svojho partnera. Príčin môže byť mnoho.

Tento druh negatívneho vzťahu sa však môže hromadiť vo vašom tele pre škodlivú energiu alebo sa môže vystupňovať k vzájomnému odcudzeniu a antipatii.

Negativita v manželstve alebo negativita v blízkych vzťahoch vás môže vyčerpať v iných aspektoch vášho života.

Negatívna energia vo vzťahoch vás vyčerpáva mentálne, fyzicky, akademicky, duchovne a emocionálne. Sme nútení vyrovnať sa s touto tmou, namiesto toho, aby sa váš vzťah uľavil od tohto druhu stresu.


2. Nie ste šťastní, že ste vo vzťahu

Jedným zo životne dôležitých znakov negatívneho vzťahu je, že už v ňom nie ste šťastní. Všetci vieme, že nie je možné byť pohodlný v každom okamihu vášho vzťahu, ale ako celok by byť s partnerom by malo prispievať k vášmu šťastiu

Váš partner by vo vás mal vyvolávať pocit podpory, angažovanosti, radosti a schopnosti robiť všetko, čo chcete.

Akonáhle sa okolo partnera necítite šťastní, je to varovný signál, že ste v negatívnom vzťahu.

3. Neveríte svojmu partnerovi

Ak už svojmu partnerovi neveríte, je to jasný indikátor negativity vo vzťahu. Keď začnete pochybovať o slovách a skutkoch svojho partnera, ste v negatívnom vzťahu.


Ak váš partner často prehodí fakty alebo zmení pravdu, keď sa im nepáči, ako prebieha konverzácia, je to indikátor, že ste zapojení do vzťahu s partnerom, ktorý nie je dôveryhodný.

Keď váš partner presunie vinu za svoje činy na niekoho iného alebo na situáciu, ukazuje to, že máte negatívny vzťah s osobou, ktorá nie je ochotná prispôsobiť sa svojim činom.

4. Nekomunikujete efektívne

Rovnako ako je komunikácia životom zdravého a pozitívneho vzťahu, jeho nedostatok môže viesť k tomu, že sa vzťah stane škodlivým, nezdravým a toxickým. Ak sa komunikácia nezlepší, môže to viesť k ukončeniu vzťahu.

Nerozprávate sa spolu tvárou v tvár, aj keď ste jeden okolo druhého. Namiesto verbálnej komunikácie uprednostňujete používanie znakov a textov.

Neexistuje žiadna efektívna komunikácia a ako povinnosť používate len minimum možných slov. Toto sú nepochybne negatívne aspekty vzťahu.

Ak nemôžete vo vzťahu efektívne komunikovať, naznačuje to, že vy alebo váš partner ste vo vzťahu negatívni.

Keď v živote niečo príde, či už ide o úspech, udalosť alebo incident, a váš partner nie je prvou osobou, s ktorou sa o to delíte- môže to znamenať problémy s komunikáciou a viesť k rozvoju negatívneho vzťahu.

5. Necítite sa byť navzájom prepojení

Akonáhle vás nebaví byť v spoločnosti vášho partnera, je to indikátorom toho, že ste v nezdravom alebo toxickom vzťahu.

Keď si všimnete dlhší čas, že ste spolu fyzicky, ale nie spolu na emocionálnej dotyčnici, je to jasný indikátor negatívneho a nekompatibilného vzťahu.

Môžete byť v jednej miestnosti, ale jeden z vás číta na prenosnom počítači alebo telefóne. Necítite sa byť spojení s druhým, aj keď stále spíte spolu na jednej posteli.

Navyše vám táto situácia nevadí a ani jeden z vás sa to nesnaží zmeniť. Toto sú zjavné negatívne vzťahové vlastnosti.

6. Cítite sa neisto

Akonáhle sa vo vzťahu začnete cítiť neisto a nepoznáte svoj postoj vo vzťahu, môže to znamenať, že ste v negatívnom vzťahu.

Môžete mať pocit, že neviete, kde stojíte alebo patríte do vzťahu. Môžete sa cítiť nepríjemne, neisto alebo znepokojene z toho, kam vzťah smeruje.

Keď začnete vo vzťahu pociťovať pochybnosti, porozprávajte sa so svojim partnerom a opýtajte sa, kam smeruje vzťah medzi vami dvoma.

Ak vám nedokážu poskytnúť presvedčivú odpoveď, poskytne vám informácie o tom, ako vidia budúcnosť pre vás dvoch, ale nemusí to znamenať koniec vzťahu. K tomuto rozhovoru sa môžete vrátiť niekedy po tom, ako budú mať určitý odstup na to, aby o tom premýšľali.

Toto sú niektoré z typických negatívnych vzťahových charakteristík. Ak si všimnete, že niektoré z nich vo vašom vzťahu nejaký čas trvajú, musíte zamerať svoju pozornosť na svoj vzťah a introspektívu, kam smeruje.

Tiež ak máte pocit, že váš vzťah sám osebe nie je škodlivý a napriek tomu sa rozpadáva bez zjavných dôvodov, pozrite si nasledujúce video.

Možno vám chýbajú niektoré kritické dôvody. Najprv sa zamerajte na snahu zachrániť svoj vzťah a dať svoje manželstvo opäť do poriadku.

Ak však v danej situácii nebudete pokračovať, alebo sa budete cítiť príliš zahltení tým, aby ste to zvládli sami, môžete požiadať o pomoc svojich blízkych priateľov alebo rodinných príslušníkov, ktorým dôverujete.

Hľadanie profesionálnej pomoci poradcu alebo licencovaného terapeuta vám môže tiež pomôcť lepšie analyzovať vašu situáciu a dospieť k správnemu záveru.