Obsah
Stať sa rodičom je obrovská úprava. Spolu sa s manželom naučíte, ako sa starať o iného človeka, a vydáte sa na svoje najväčšie dobrodružstvo. Rodičovstvo prináša aj ďalšie boje. Partneri sa zvyčajne cítia menej spojení, pretože montážne taniere a nekonečné hodiny bez spánku.
Boje nemusia byť nepretržité a môžete nájsť spôsoby, ako sa znova spojiť a vychádzať. Pamätajte si, že každý z vás prechádza ťažkým prechodom, preto je potrebné veľa odpustenia. Tu je päť najčastejších súbojov nových rodičov a ako spolu vychádzať, pretože chcete, aby váš vzťah zostal pevný.
Kto viac spí?
Novorodenci nespia toľko, ako by sme dúfali. Je ľahké začať bojovať o to, kto viac spí. Obaja ste unavení a je ľahké cítiť sa, akoby druhá osoba viac spala. Po pravde povedané, sú chvíle, keď jeden rodič SPÍNA viac, ale to neznamená, že musíme o to bojovať.
Uistite sa, že spánok je pre každého prioritou. Ak celý týždeň vstávate s dieťaťom skoro, váš partner vás môže nechať spať cez víkend. Každý z vás potrebuje viac spať. Niektorí rodičia považujú za užitočné vytvoriť si rozvrh spánku pre seba, ale nemusíte to špecifikovať!
Kto robí viac pre dieťa?
"Dnes som vymenil ŠTYRI vreckové plienky."
"Držal som dieťa dve hodiny."
"Trikrát som kúpal dieťa."
"Dnes a včera som vyčistil všetky fľaše."
Zoznam pokračuje ďalej a ďalej. Možno budete chcieť udržať skóre a zrátať si, čo robíte, ale nie je to fér. Obaja rodičia ťahajú svoju váhu. Niekedy môžete s dieťaťom zvládnuť viac úloh, ale váš manžel / manželka robí viac domácich prác.
Nakoniec si musíte uvedomiť, že ste tím. Ak to pomôže, vytvorte si zoznam vecí, ktoré je potrebné na daný deň urobiť, a rozdeľte ho. Môžete si tiež nastaviť určité dni pre kúpele s každým partnerom, aby sa úloha rovnako otočila.
Nedostatok sexu
Akonáhle budete mať od lekára znak dobrej povesti, váš partner môže dúfať, že môžete skočiť späť do postele. Nie vždy to tak je. Je ľahké NEcítiť sa po tom, ako ste celý deň strávili s pľuvaním, kakanými plienkami a dojčením. Dojčenie znižuje vašu chuť na sex.
Počas tejto doby komunikujte svoje pocity, ale uistite sa, že v partnerovi nevyvolávate nežiaduce pocity. Maznajte sa, ponúkajte masáže, objímajte a bozkávajte. Môžete si tiež nájsť čas na spoločné maznanie v noci, ktoré vám môže navodiť náladu. Trochu vína tiež pomôže.
Niektorým párom pomáha naplánovať si sex. Áno, znie to zvláštne, ale sex a fyzická náklonnosť sú jazykom lásky. Pomáha párom cítiť sa milovaní a prepojení. Možno prídete na to, že lepšie komunikujete, keď budete mať opäť pravidelný sex.
Pocit nedocenenosti
Keď každý z vás celý deň tvrdo pracuje, je ľahké cítiť sa nedocenený. Jeden alebo obaja z vás môžu pracovať mimo domova. Bez ohľadu na okolnosti by ste mohli začať mať pocit, že váš partner si neváži všetku prácu, ktorú robíte.
"Ani si nevšimol, že som mu urobil obľúbenú večeru."
"Nikdy mi nepoďakuje za všetko, čo počas dňa robím."
Pridajte k tomu popôrodné hormóny a je to recept na katastrofu. Môžete mať pocit, že všetko, čo robíte okolo domu a pre nové dieťa, zostane bez povšimnutia. Spravidla to však ide oboma smermi.
Najlepšie urobíte, ak dáte svojmu manželovi vedieť, že sa cítite trochu nedocenený, ale musí to ísť oboma smermi. Uistite sa, že ste sem -tam poďakovali za veci, ktoré robí okolo domu. Pochváľte sa večerou, ktorú v ten večer uvaril. Vyjadrite svoju vďačnosť za čakajúcu šálku kávy, keď ste sa ráno zobudili. Nemusí to byť stále, ale mali by ste si vážiť svojho partnera, ak chcete byť ocenení aj vy!
Rodičovské štýly
Teraz, keď ste novým rodičom, existuje šanca, že váš partner bude mať rôzne predstavy o štýloch výchovy. Každý vyrastá inak alebo má s rodičovstvom iné plány. Nesmiete súhlasiť so svojim partnerom. Môžete nesúhlasiť s:
- Výprask
- Spoločné spanie
- Nosenie dieťaťa
- Štýly vzdelávania
- Vykríkne to
To je len pár vecí, s ktorými by ste sa možno nedohodli, ale môžete to spoločne vyriešiť. Nájdite zdroje a spoločne si prečítajte o výhodách a nevýhodách každej strany.Pokúste sa prísť na tieto rozhodnutia nezaujaté a postaviť sa im spoločne. Nepozerajte sa na to, že chcete druhému dokázať, že sa mýli. Rodičovstvo si vyžaduje dávať a brať každú osobu. Nájdete spolu šťastné médium.