Manželstvo: Očakávania vs Realita

Autor: Louise Ward
Dátum Stvorenia: 11 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 24 V Júni 2024
Anonim
Manželstvo: Očakávania vs Realita - Psychológia
Manželstvo: Očakávania vs Realita - Psychológia

Obsah

Predtým, ako som sa oženil, som mal tento sen o tom, aké bude moje manželstvo. Niekoľko týždňov pred svadbou som začala robiť plány, kalendáre a tabuľky, pretože som mala v pláne mať tento mimoriadne organizovaný život s novým manželom.

Po prechádzke uličkou som si bol viac než istý, že všetko pôjde presne podľa plánu. Dva rande v týždni, ktoré sú dni upratovania, dni práčovne, som si myslel, že som to celé pochopil. Potom som rýchlo zistil, že život má niekedy svoju vlastnú cestu a rozvrh.

Pracovný rozvrh môjho manžela sa rýchlo zbláznil, práčovňa sa začala hromadiť a rande sa pomaly míňalo, pretože niekedy jednoducho nebol dostatok času na jeden deň, nieto ešte na týždeň.

To všetko negatívne ovplyvnilo naše manželstvo a „svadobná fáza“ sa rýchlo skončila, pretože sa vnorila realita nášho života.


Podráždenie a napätie medzi nami boli vysoké. S manželom tieto pocity radi nazývame „rastúce bolesti“.

Rastúce bolesti sú to, čo v našom manželstve nazývame „uzly“ - keď sú veci trochu ťažké, trochu nepohodlné a dráždivé.

Na rastúcich bolestiach je však dobré, že nakoniec rastiete a bolesť prestáva!

Existuje jednoduché riešenie, ako sa vysporiadať so svojim manželstvom, keď očakávania nespĺňajú realitu, o ktorej ste snívali a predstavovali si ju.

Krok 1: Analyzujte problém

Čo je koreňom problému? Prečo je to problém? Kedy sa to začalo? Prvým krokom k vyriešeniu problému je uznanie, že v prvom rade existuje problém.

Zmeny nemožno uskutočniť bez toho, aby ste vedeli, čo je potrebné zmeniť.

S manželom sme mali niekoľko rozhovorov o našich pocitoch. Čo nás robilo šťastnými, nešťastnými, čo pre nás fungovalo a čo nie. Všimnite si toho, ako som povedal, že máme niekoľko posaďte sa.


To znamená, že problém nebol vyriešený cez noc alebo za jeden deň. Trvalo nejaký čas, kým sme sa na problém pozreli z očí do očí, a upravili sme svoje plány, aby nám obom lepšie vyhovovali. Dôležité je, že sme nikdy neprestali komunikovať o tom.

Krok 2: Skrotte a opravte problém

Myslím si, že jednou z najťažších výziev manželstva je naučiť sa fungovať ako účinná jednotka, pričom stále môžem fungovať ako osobná samostatná jednotka. Verím, že kladenie manželstva a manžela na prvé miesto je mimoriadne dôležité.

Domnievam sa však tiež, že v manželstve je veľmi dôležité postaviť sa na prvé miesto.

Ak nie ste spokojní so sebou, so svojim osobným životom, so svojimi cieľmi alebo s kariérou - to všetko nakoniec ovplyvní vaše manželstvo nezdravým spôsobom, ako to ovplyvní ty nezdravým spôsobom.


S manželom a mnou malo skrotenie problému v našom manželstve veľa do činenia s riešením našich vlastných osobných problémov. Obaja sme museli urobiť krok späť a porozumieť tomu, čo je v našom osobnom živote zlé, a vysporiadať sa so svojimi osobnými problémami.

Ako jednotka sme sa rozhodli skrotiť problém tým, že sme sa každý týždeň striedali pri plánovaní termínov nocí a konkrétnych dní na hĺbkové upratovanie nášho bytu. Trvalo nejaký čas, kým sa to dostalo do hry, a úprimne na tom stále pracujeme, a to je v poriadku. Najdôležitejšou súčasťou skrotenia problému je urobiť prvé kroky k vyriešeniu.

Prvé kroky, bez ohľadu na to, aké sú malé, ukazujú, že obe strany sú ochotné dosiahnuť, aby to fungovalo. Je veľmi ľahké byť voči svojmu manželovi tvrdý, keď veci v manželstve nefungujú ty chcieť, aby. Ale vždy sa snažte vžiť do kože toho druhého. Buďte otvorení všetkému, čo sa s nimi deje, ako jeden celok.

Krok 3: Splňte svoje očakávania a realitu

Splnenie vašich očakávaní a reality je veľmi možné, chce to len trochu práce! Niekedy sa musíme dostať do rytmu vecí, aby sme získali predstavu o tom, ako to bude fungovať s naším životom a našimi plánmi. Je veľmi jednoduché naplánovať si veci a splniť všetky tieto očakávania.

V skutočnosti však všetko môže byť veľmi odlišné. Je tiež dôležité pochopiť, že je v poriadku začať odznova. Ak jedna vec nefunguje vám a vášmu manželovi, urobte ďalší rozhovor a skúste niečo iné!

Ak obe strany pracujú na riešení a vynakladajú maximálne úsilie, nie je ľahké splniť očakávania a splniť realitu.

Vždy zostaňte rozhľadení, buďte láskaví, vždy berte do úvahy, čo váš manžel ako jedna jednotka rieši, a vždy komunikujte. Manželstvo je krásny zväzok a vzťah. Áno, sú ťažké časy. Áno, existujú rastúce bolesti, uzly, napätie a podráždenie. A áno, zvyčajne existuje riešenie. Vždy rešpektujte nielen jeden druhého, ale aj seba. Vždy sa milujte a vždy dajte prednosť.