Obsah
- Čo predstavuje nedostatok intimity v manželstve?
- Ako môže nedostatok fyzickej intimity poškodiť manželstvo?
- Päť znakov bez intimity vo vzťahu
- 1. Nedotýkate sa príliš
- 2. Cítite sa vzdialení
- 3. Hádky sa zvyšujú
- 4. Absencia hravosti a humoru
- 5. Nikto z vás nepodporuje fyzickú blízkosť
- Čo je možné urobiť pre zlepšenie fyzickej intimity?
Viete, že približne 20% manželských párov patrí do kategórie bezpohlavných manželstiev?
Áno! Nedostatok fyzickej intimity je skutočnýa niektoré páry sa snažia prinavrátiť stratenú vášeň do svojho života.
Fyzická intimita je rovnako ako dôležité pre vzťahy, ženatý alebo inak, ako verbálna intimita a náklonnosť.
Odborníci tvrdia, že fyzická náklonnosť alebo fyzická intimita prostredníctvom objímania, bozkávania a dotykov je rovnako dôležitá pri rozvoji vzťahových väzieb ako komunikácia. To je dôvod, prečo mnohé páry zápasia, ak majú pocit, že v ich manželstve chýba fyzická intimita.
A vzťah potrebuje intimitu prežiť, ale nedostatok náklonnosti a intimity vo vzťahu môže nakoniec prerušiť puto medzi partnermi a posunúť spojenie do bodu, z ktorého niet návratu.
Ak sa vám to nepodarí založiť že spojenie so svojim partneromči už emocionálne alebo fyzicky, nemôžete očakávať, že si s partnerom užijete trvalý vzťah. Je to len kvôli nedostatku fyzickej intimity.
Čo predstavuje nedostatok intimity v manželstve?
Málokto môže polemizovať o tom sex nie je srdce a duša a manželstvo alebo a romantický vzťah. Strata intimity alebo nedostatok fyzickej intimity však môžu byť hlavnou príčinou mnohých budúcich problémov, ak sa nebudú riešiť.
Predtým, ako sa ponoríme do chápania toho, čo spôsobuje nedostatok intimity, je dôležité porozumieť tomu, čo je telesná náklonnosť vo vzťahu a čo predstavuje fyzickú intimitu.
Čo rozumiete pod pojmom „fyzická náklonnosť“?
Fyzická náklonnosť sa trochu líši od fyzickej intimity. Podľa vedcov z Univerzity Brighama Younga v Utahu je fyzická náklonnosť najlepšie definovaná ako „akýkoľvek dotyk, ktorý má v darcovi a/alebo príjemcovi vzbudiť pocity lásky“. Obsahuje nasledujúce gestá:
- Kríky alebo masáže
- Hladenie alebo hladenie
- Maznanie
- Držiac sa za ruky
- Objímanie
- Bozkávanie na tvár
- Bozkávanie na pery
Fyzická intimita je na druhej strane zmyselnou blízkosťou alebo dotýkaním sa a zahŕňa aj trojpísmenové slovo s názvom „Sex“.
Existujú rôzne druhy fyzickej intimity, ktoré môžu zahŕňať zjavnejšie romantické fyzické gestá až po menšie fyzické gestá.
Napríklad maznanie, bozkávanie, držanie sa za ruky, masáž, jemné stláčanie na ramene alebo hladenie ruky je len málo takých gest, ktoré v manželstve vyvolávajú fyzickú intimitu.
Tieto gestá je možné rozdeliť na zážitkové, emocionálne, intelektuálne a sexuálne.
Jeden z dôvodov, prečo dokonca aj odborníci zápasia s riešením problémov fyzickej intimity vo vzťahu, je ten každý má svojich vlastnú úroveň pohodlia, ako aj osobné záľuby a záľuby, pokiaľ ide o fyzickú intimitu.
Niektorí ľudia sa napríklad môžu cítiť pohodlne bozkávať na verejnosti, iní by to naopak považovali za trápne a trápne.
V tomto prípade môže partner, ktorý sa chce bozkávať na verejnosti, cítiť, že nedostatok bozkávania vo verejných priestoroch by predstavoval nedostatok fyzickej intimity, zatiaľ čo partner, ktorý to považuje za nežiaduce, nie.
Väčšina odborníkov na vzťahy súhlasí s tým, že k nedostatku fyzickej intimity dochádza vtedy, ak má aspoň jeden partner pocit, že ich pokusy o fyzickú náklonnosť a intímne správanie nie sú opätované. Časom tento nedostatok fyzickej intimity alebo neustála nedbalosť zo strany neochotného partnera spôsobuje rozkol vo vzťahu.
Pokiaľ ide o vyššie uvedený príklad, ak druhý partner nechce vykonávať žiadne akty fyzickej intimity, dokonca ani tie v súkromí, bude to pravdepodobne považované za skutočný nedostatok fyzickej intimity.
Otázkou však je, či nedostatok fyzickej náklonnosti poškodzuje vzťah alebo nie.
Ako môže nedostatok fyzickej intimity poškodiť manželstvo?
Ako už bolo spomenuté, fyzická intimita je dôležitá pri vytváraní a posilňovaní osobných vzťahov medzi dvoma ľuďmi.
Ľudia potrebujú fyzickú náklonnosť.
Od intimity v manželstve sa zvyčajne očakáva, že bude bližšia a dokonca častejšia ako intimita pred manželstvom manželský záväzok má priniesla the dvaja partneri spolu v slávnostnom a právnom zväzku.
Väčšina ženatých ľudí preto očakáva činnosti, ako je objímanie, maznanie, bozkávanie a podobne.
Keď v manželstve chýba fyzická intimita, je ľahké cítiť sa, akoby z vášho vzťahu odchádzala láska, alebo že vás partner fyzicky neláka alebo že sa o vás partner už viac nestará. ako to robili predtým.
Keďže fyzická intimita je jedným zo spôsobov, ako môže partner komunikovať pocity, jej neprítomnosť môže spôsobiť prázdnotu, ktorá môže časom vytvárať bariéru.
Časom to môže spôsobiť, že partneri budú mať problémy s opustením. Môže to začať cyklus, v ktorom sa opustený partner začne postupne dištancovať. Sexuálne túžby a potreba náklonnosti a blízkosti sa môžu začať zmenšovať, čo pre vzťah neveští nič dobré.
Existuje mnoho zdravotných výhod sexu a intimity a nedostatok takýchto aktivít môže mať vplyv na libido, zdravie srdca a duševné zdravie. Štúdie v skutočnosti ukazujú, že nižšia frekvencia ejakulácie súvisí so zvýšeným rizikom rakoviny prostaty. Ženy tiež pociťujú niekoľko výhod sexu, ako napríklad lepšiu funkciu močového mechúra a nižšiu úroveň úzkosti.
Sex zároveň nie je jediným faktorom intimity. Pokiaľ má manželský vzťah partnerov, ktorí sú dôverní, milujúci a majú k sebe blízko na rôznych ďalších úrovniach, vzťah nie je odsúdený na zánik.
Päť znakov bez intimity vo vzťahu
Nedostatok fyzickej intimity vo vzťahu nie je niečo, čo by ste si mohli prečítať alebo vidieť vo filmoch; sú skutočné. Ale niektorí páry majú tendenciu ignorovať the červené vlajky.
Žijú a pokračujú vo svojom živote bez toho, aby si uvedomovali, že ich manželstvo sa rozpadá, kým nie je neskoro.
Pozrime sa na nasledujúce znaky, aby ste pochopili, či patríte k tým, ktorí v manželstve trpia nedostatkom náklonnosti.
1. Nedotýkate sa príliš
Expertka na vzťahy Rori Sassoon hovorí: „Emocionálna intimita je základom fyzickej intimity. “„ Keď ste emocionálne prepojení, ste fyzicky prepojení a to zlepšuje vaše fyzické spojenie! “
Ak to základný dotyk chýbapotom váš vzťah nielen trpí nedostatkom fyzickej intimity, ale nie ste prepojení ani na emocionálnej úrovni.
To je celkom červená vlajka! Vo dvojici sa musíte viac otvoriť.
2. Cítite sa vzdialení
Nedostatok fyzickej intimity je v dnešnej dobe celkom bežný. Ak sa však partneri nedokážu emocionálne spojiť, potom je tu zásadný problém, ktorý si vyžaduje vašu pozornosť, HNED!
Bežné pocity izolovanosti resp odpojený od vášho partnera sú znaky a nedostatok emocionálnej intimity. A keď emócie chýbajú, páry sotva zažijú toto fyzické prepojenie jeden s druhým.
Keď v manželstve neexistuje náklonnosť, neexistuje pre tento vzťah takmer žiadna budúcnosť.
3. Hádky sa zvyšujú
Čo je hašterenie No! Nie je to nič iné ako znak, ktorý ukazuje dvoch nezrelých ľudí, ako na seba reagujú. Obvykle sa tieto hašterenia dostanú do veľkých konfliktov, ak obaja partneri nie sú ochotní porozumieť pohľadu toho druhého.
Ak sa partnerom nepodarí spojiť sa navzájom fyzicky ani emocionálne, stane sa toto hašterenie pravidelnou vecou vo vašom živote. Nedostatok fyzickej intimity v manželstve je zodpovedný za udržanie partnerov v emocionálnom oddelení.
Stáva sa hašterenie keď ty obaja nie sú emocionálne prepojení a prejavte menší záujem porozumieť svojmu partnerovi.
4. Absencia hravosti a humoru
Nechýba vo vašom vzťahu všetka iskra, vášeň, hravosť a humor ako kedysi? Ak odpoviete „áno“, stojíte na pokraji katastrofy.
Jeden z vás čoskoro stratí trpezlivosť a nenasýtený hlad po vášni a živosti váš vzťah dovedie až k výraznej kríze.
5. Nikto z vás nepodporuje fyzickú blízkosť
Sú chvíle, keď sa sex stiahne na zadné sedadlo, najmä počas tehotenstva alebo keď sa oňho starajú deti. Taký suché kúzlo v manželstve môže mať dva úplne odlišné výsledky.
Buď pár môcť zvyknúť si do tohto chvíľkové suché kúzlo alebo cítiť úplne odpojený, čo nakoniec z dlhodobého hľadiska vedie k nevere a rozchodu v manželstve.
Čo je možné urobiť pre zlepšenie fyzickej intimity?
to je nie vždy ľahké do opraviť problém nedostatku fyzickej intimity - ale vo väčšine prípadov sa to dá.
Kľúčom k vyriešeniu problémov s intimitou je postupovať pomaly a neponáhľať sa vyvíjať tlak na partnera, aby všetkému porozumel takým tempom, akým chcete.
Ďalšou skvelou vecou je vcítiť sa do partnera a byť otvorený jeho myšlienke intimity a náklonnosti. Zistite, čo sa vášmu partnerovi páči a čo nepáči, pokiaľ ide o fyzickú intimitu, a povzbudzovanie k fyzickej blízkosti neromantickými spôsobmi, napríklad jednoduchým držaním sa za ruky, sedením vedľa seba pri sledovaní filmov, spoločnými prechádzkami a podobne.
Ak sa zdá, že nič nefunguje a máte pocit, že vzťah kvôli tomu trpí, neváhajte vyhľadať odbornú pomoc prostredníctvom rozhovoru s manželským poradcom alebo sexuálnym terapeutom, ktorí vám môžu pomôcť lepšie porozumieť situácii a viesť vás, ako pracovať. o vašich jazykoch lásky, aby ste zlepšili intimitu.
Na konci dňa je dôležité, aby vaše manželstvo bolo zdravé a šťastné. Nezáleží na tom, či to obaja zvládnete sami, alebo získate pomoc na zvýšenie intimity vo svojom manželstve, pokiaľ si uvedomíte, že váš vzťah potrebuje zvýšenú starostlivosť, aby veci fungovali.