Obsah
- Môže kognitívna disonancia ovplyvniť medziľudské vzťahy?
- V platonických vzťahoch
- V rodinných vzťahoch
- V romantických vzťahoch
- Ako teda vzťahom pomáha alebo ubližuje?
Väčšina z nás sa určite stretla so situáciami, kedy sa naša realita stretáva s našimi životnými očakávaniami. Takéto zrážky nás robia nepríjemnými, a preto máme tendenciu robiť kompromisy buď tým, že prijmeme realitu, pre ktorú sme nevyjednávali, alebo zmeníme vlastnú vieru.
John Doe môže napríklad zneužívať drogy, aj keď je pevne presvedčený, že zneužívanie drog je nesprávne. V dôsledku nesúladu medzi jeho perspektívou a činmi vnútorne trpí. Aby sa znížilo jeho duševné napätie, môže sa rozhodnúť medzi týmito dvoma možnosťami:
- Prestaňte zneužívať drogy, pretože je to proti jeho presvedčeniu, príp
- Zbavte sa myšlienky, že zneužívanie drog nie je vôbec také zlé.
Takéto situácie môžu spôsobiť psychické nepohodlie, pretože sa osoba pokúša ospravedlniť svoje činy. Tento stav je základom teórie nazývanej kognitívna disonancia, ktorú navrhol psychológ Leon Festinger v roku 1957.
Môže kognitívna disonancia ovplyvniť medziľudské vzťahy?
Kognitívna disonancia sa vyskytuje takmer v každom druhu medziľudských vzťahov- či už je rodinný, romantický alebo platonický.
Môže to ovplyvniť to, ako sa správame alebo reagujeme, a posunúť naše vzťahy iným smerom, ktorý môže, ale nemusí byť zdravý.
V platonických vzťahoch
Keď sa ľudia v niečom nezhodnú, bez ohľadu na to, ako blízko si môžu byť, vzniká úzkosť. Ohrozuje pokojný rytmus ich priateľstva. Aby sa napätie vyriešilo, jedna zo zúčastnených strán sa rozhodne prehliadnuť názory alebo činnosti druhého, aby udržala stres na uzde.
Jane a Bianca sú napríklad najlepšie kamarátky už od predškolského veku. Potom, čo sa na vysokej škole rozišli, ich priateľstvo je napäté kvôli ich protichodným politickým názorom. Bianca ako osoba, ktorá túži po jednote a mieri, sa rozhodne prestať debatovať so svojim priateľom o politických témach. Namiesto toho sa obmedzuje na podporu a povzbudzovanie Jane v situáciách, kde nejde o politiku.
Iný prípad, Mike je vedecký pracovník, ktorý horlivo verí v ľudské práva, ale neverí v eutanáziu. Keď sa jeho vážený nadriadený rozhodne pre eutanáziu, aby ukončil agóniu s rakovinou, Mike prejde mentálnym nepokojom. Aby upokojil svoju úzkosť, upraví svoje názory na eutanáziu a odôvodní tým, že je to pre jeho nadriadeného lepšie a je to predsa jeho právo.
V rodinných vzťahoch
Každá rodina čelí svojmu veľkému podielu problémov.
Bez ohľadu na to, či konflikt spočíva medzi postavami rodičov alebo medzi rodičom a dieťaťom, jeden zo zúčastnených ľudí sa môže rozhodnúť prispôsobiť to tak, aby sa problémy dali vyriešiť.
Konzervatívna matka, ktorá je napríklad proti homosexuálnym vzťahom, sa dozvie, že jej milovaný syn je gay. Aby si zachovala vnútornú konzistenciu, môže účelovo prehliadať skutočnosť, že jej syn je homosexuál. Prípadne môže zmeniť svoj názor na homosexualitu, aby prijala pravdu o sexualite svojho syna.
V romantických vzťahoch
Jedno z najčastejších väzieb, kde dochádza k kognitívnej disonancii, je v romantickom vzťahu, obzvlášť toxickom alebo zneužívajúcom-fyzicky alebo emocionálne.
Rozvod, nevera a zneužívanie môžu byť na jednej strane výsledkom pokusov o vyriešenie kognitívnej disonancie, na druhej strane môžu byť alternatívnymi výsledkami odpustenie, odmietnutie alebo selektívna realita.
Napríklad Jack a Carrie boli zamilovaní posledných šesť mesiacov. Užívajú si medové týždne a myslia si, že o sebe vedia všetko, čo majú vedieť. Jack však počas bitky nečakane zasiahne Carrie.
To má za následok kognitívnu disonanciu v Carrie, pretože jej vnímanie jej partnera je teraz v rozpore s jeho nežiaducimi činmi. Vie, že Jacka miluje, ale nie jeho činy. Má teda najmenej dva spôsoby, ako vyriešiť duševný stres. Môže buď ukončiť ich vzťah, alebo racionalizovať Jackovo zneužívajúce správanie ako „jednorazovú vec“.
Aj keď môžeme nájsť podobné príklady a pokračovať ad nauseum, vyššie uvedené ilustrácie stačia na to, aby ste získali predstavu o tom, ako to obvykle chodí.
Ako teda vzťahom pomáha alebo ubližuje?
Môžeme dospieť k záveru, že kognitívna disonancia je situácia, v ktorej sa rozhodnete ospravedlniť svoje činy alebo činy druhých tak, aby sa váš vnútorný konflikt drasticky obmedzil.
Ako sa hovorí, všetko má svoju negatívnu aj pozitívnu stránku.
Kognitívna disonancia vám môže buď ublížiť, alebo pomôcť, či už je to individuálne alebo medziľudsky. V závislosti od vášho rozhodnutia môžete kvôli určitým životným prekážkam a prekážkam rásť alebo ubúdať. Môže to posilniť alebo prerušiť vaše puto s ostatnými. Môže vám tiež pomôcť lepšie porozumieť sebe samému alebo byť ľahostajný.