Obsah
- Čo je to emocionálna intimita vo vzťahu?
- Ako vyzerá emocionálna intimita?
- 1. Láska
- 2. Dôvera
- 3. Rešpekt
- 4. Vášeň
- Môže vzťah alebo manželstvo prežiť bez emocionálnej intimity?
- Záver
Všetci túžime po intimite.
Je mi jedno, či ste introvert alebo extrovert, mladý alebo starý, slobodný alebo ženatý; všetci chceme mať pocit blízkosti inej ľudskej bytosti.
Mnoho ľudí ukladá intimitu do svojej mysle ako čisto fyzickú. Ak niekoho počujete, že sa zblížil s inou osobou, pravdepodobne vás vaša myseľ zavedie priamo do jeho spálne. Je to prirodzená reakcia, ale nie je správna.
Intimita môže byť fyzická aj emocionálna. Je nevyhnutné, aby sme nielen uznali rozdiel, ale pochopili, že emocionálna intimita je základom, na ktorom môžete stavať láskyplnejšiu fyzickú intimitu.
Čo je to emocionálna intimita vo vzťahu?
Aby sme pomohli definovať emocionálnu intimitu, je pravdepodobne najľahšie použiť naše všeobecné chápanie fyzickej intimity ako štartovaciu podložku. Keď sú dvaja ľudia fyzicky dôverní, v bezprostrednej blízkosti sa bozkávajú, držia a dotýkajú sa. Sú spojení, či už ide o milovanie alebo maznanie sa na gauči.
Emocionálna intimita je rovnaká, ale bez fyzického tela. Je to blízkosť, pokiaľ ide o lásku a porozumenie. Tam je spojenie medzi dvoma ľuďmi kvôli tomu, ako sa navzájom cítia.
A všetci túžime po emocionálnej blízkosti, po intimite a vzťahoch, ktoré idú ruka v ruke.
V článku z webu Focus on the Family Shana Schutte označuje intimitu hravo ako frázu „in-to-me-see“. Keď do vás niekto vidí a miluje vás za osobu, ktorá žije hlboko vo vnútri, a toto je trefná definícia emocionálnej intimity.
Ako vyzerá emocionálna intimita?
Ak premýšľate o tom, ako byť emocionálne intímny, existuje mnoho spôsobov, ktorými môžete svojmu partnerovi sprostredkovať svoje úprimné emócie. Význam emocionálnej intimity však nie je pre každého rovnaký.
Definícia emocionálnej intimity sa môže líšiť od človeka k človeku, pretože človek môže mať širokú škálu emócií. Pozrime sa na emócie bežne spojené so vzťahmi a manželstvom a pozrime sa na ne optikou emocionálnej intimity.
1. Láska
Keď sa láska prejavuje vo forme emocionálnej intimity, obaja zúčastnení ľudia sú jeden druhému bez okolkov. Keď ste v ich prítomnosti, môžete cítiť ich spojenie a ich hlbokú lásku k sebe navzájom.
2. Dôvera
Keď sa v emocionálne intímnom vzťahu prejaví dôvera, uvidíte, že si navzájom dôverujú svojim životom. V ich dôvere nemožno váhať. Bol postavený v priebehu času až do bodu, kedy sa dajú porušiť štandardy.
Vie, že by nad partnerovým počínaním mohli zatvárať oči a nenechali by sa oklamať.
3. Rešpekt
Rešpekt je druh emocionálnej intimity v manželstve, po ktorej mnohé páry túžia.
Keď je v emocionálne intímnom vzťahu prejavená úcta, môžete povedať, že títo dvaja ľudia si navzájom veľmi vážia.
Je pre každú stranu cťou byť milovaný druhým a prejavujú túto česť vo všetkom, čo robia.
Pre svojho manžela urobia čokoľvek a všetko, pretože si ich veľmi vážia.
4. Vášeň
Vášeň je palivom pre mnoho emocionálne intímnych párov. Považujte túto emóciu za most medzi emocionálnou intimitou a fyzickou intimitou. Páry, ktoré majú veľkú dávku vášne, sa vidia v tej najsurovejšej podobe a napriek tomu ich zúrivo milujú.
Môže vzťah alebo manželstvo prežiť bez emocionálnej intimity?
Skrátka nie. Aspoň nie v ňom je tá najláskavejšia forma. Ľudia môžu zostarnúť a stále spolu žiť bez emocionálnej intimity, ale nebude to manželstvo s hlbokým prepojením a vášňou.
Počuli ste niekedy svojho partnera alebo možno priateľa, ako vyjadruje rozchod v ich vzťahu? Toto odpojenie je nedostatkom emocionálnej intimity. Znamená to, že pár buď strávil tak dlho bez práce, aby zostal blízko, alebo sa vôbec neobťažoval vykonávať túto prácu na prvom mieste.
Vráťte sa k Schutteho vyhláseniu o intimite, ktoré sa pozerá optikou „vidieť; “ je dôležité si uvedomiť, že na to, aby sa emocionálne zblížili, sú potrebné dve strany. Manžel by mohol svojej láske vlievať lásku, rešpekt a vášeň, ale ak tomu nie je otvorená, nikdy sa nedostane tak blízko, ako by chcel.
Musí dovoliť svojmu partnerovi, aby sa do nej pozeral, a musí byť otvorená svojmu manželovi a dovoliť mu, aby na nej videl všetky dobré aj zlé veci. Bez toho, aby ste otvorili dvere, aby sa jej partner mohol pozrieť dovnútra, sa z nej stane jednosmerná ulica, po ktorej cestuje iba on.
Je jednoducho pozorovateľom jeho akcií vo vzťahu.
Manželka sa môže každý deň prejavovať s láskou, obdivom, úctou a dôverou voči svojmu manželovi, ale aj on musí byť otvorený jej prijatiu. Muži majú tendenciu zostať zatvorení. Nepúšťajú dovnútra príliš veľa ľudí, a tak sú často partiou, ktorá prekáža skutočnej emocionálnej intimite.
Ak by sa muž otvoril, jeho manželka by skutočne videla, kto je. Krása, chyby, kúsky, ktoré nie sú celé. Všetko!
Ale potrebuje to byť zraniteľný a otvorený, aby k tej intimite došlo.
Pozri si toto video:
Záver
Všetci túžime po intimite, ale niektorí z nás sa príliš boja robiť potrebnú prácu. Každý krok k osobe, s ktorou sa zbližujete, si vyžaduje zraniteľnosť.
Emocionálna intimita nie je pre silných alebo tvrdohlavých. Prichádza iba k tým, ktorí sú ochotní zmierniť svoj tvrdý zovňajšok, umožniť druhým nahliadnuť do svojho vnútra a milovať ich takých, akí sú. Bez tohto počiatočného aktu odvahy úroveň emocionálnej intimity nikdy nedosiahne svoj skutočný potenciál.
Ak sa teda vy a váš manželský partner cítite odpojení a chcete byť emocionálne intímnejší, urobte si chvíľku a pozrite sa dovnútra.
Máte otvorené? Cvičíte zraniteľnosť? Ak nie, začnite tam. Nemôžete sa dostať bližšie k svojmu partnerovi tým, že ho budete držať v bezpečnej vzdialenosti.