Obsah
- Keď sa žiarlivosť vymkne spod kontroly
- Známky žiarlivého manžela
- 1. Chce vás všetkých sám
- 2. Má podozrenie na najhoršie
- 3. Je potrebný a emocionálne závislý
- 4. Súťaží so VŠETKÝMI
- 5. Stonkuje a zbavuje vás SÚKROMIA
- Ako sa vysporiadať so žiarlivým manželom
- 1. Nenechajte sa brániť
- 2. Rozhovor - otvorte sa
- 3. Stanovte hranice
- 4. Buďte trpezliví, ale pevní
Vidieť svojho manžela, ako žiarli na toho horúceho chlapíka, ktorý ťa oslovil, môže byť celkom roztomilé.
Ukazuje to, ako veľmi ťa miluje a nechce ťa stratiť, ale čo keď sa malé záchvaty žiarlivosti stanú iracionálnymi? Čo keď sa ocitnete v manželstve s mužom, ktorý už nevie, ako to odôvodniť? Čo keď máte prehnane žiarlivého manžela, ktorý robí obvinenia, ktoré nie sú pravdivé a nepočúval vaše dôvody?
Ako začnete zaobchádzať so svojim iracionálne žiarlivým manželom?
Keď sa žiarlivosť vymkne spod kontroly
Keď ste zamilovaní a vidíte konkurenciu, každý má právo žiarliť. Koniec koncov, sme ľudia a to je súčasťou toho, kým sme ako osoba, ale ako sa hovorí, príliš veľa môže byť deštruktívne.
Mať manžela, ktorý by žiarlil, keď sa k vám priblíži iný priateľ a spriatelí sa s vami, je úplne normálne a dokonca to môže posilniť puto medzi dvoma zamilovanými ľuďmi. Sú však aj situácie, keď sa vám to vymkne z rúk, je to deštruktívne nielen pre vás, ale pre celú vašu rodinu.
Čo by ste urobili, keby sa žiarlivosť vášho manžela vymkla spod kontroly? Čo keď váš manžel začne pochybovať o každom vašom kroku?
Rovnako alarmujúce môže byť aj to, že váš manžel žiarli na dieťa alebo na chvíle, keď s vami deti trávia čas. Kedy si poviete, stačí?
Známky žiarlivého manžela
Príliš žiarlivý manžel dokáže z každého manželstva urobiť toxické.
Smutné je, že tým trpí nielen pár, ale aj manželstvo a deti. Aj keď je žiarlivosť normálna emócia ako vnímaná hrozba a môže ju pocítiť každý, príliš veľa z nej si vybuduje škodlivé vzorce, ktoré môžu viesť k úzkosti a paranoji.
Pozrime sa na príznaky žiarlivého manžela.
1. Chce vás všetkých sám
Samozrejme! Je roztomilé vedieť, že váš manžel vás chce úplne sám. Je to sladké a romantické, ale ako mesiace ubiehajú a vy si všimnete, že vás už nenechá ísť von ani sa zabávať, kde trvá na tom, že by mal byť vždy s vami.
Začína to byť viac než priľnavé a už môžete cítiť, že ste jeho väzňom.
2. Má podozrenie na najhoršie
Vyrovnať sa so žiarlivým manželom je veľmi ťažké, najmä keď už nepočúva dôvody.
Keď má podozrenie, že je vo vás to najhoršie, ale ani vo svojich najdivokejších snoch by vám nenapadlo, že by k takýmto situáciám mohlo niekedy dôjsť, ako sa môžete vysporiadať s niekým, kto by vás obvinil zo vzťahu s jeho najlepším priateľom alebo šéfom?
3. Je potrebný a emocionálne závislý
Žiarlivý manžel nielenže žiarli, ale je aj núdzny a emocionálne labilný.
Na všetko, aby upokojil svoju paranoju, potrebuje vašu istotu. S naším uponáhľaným životným štýlom môže byť vyčerpávajúce musieť neustále emocionálne zabezpečiť svojho manžela.
4. Súťaží so VŠETKÝMI
ak si myslíte, že žiarlivý manžel považuje svoju konkurenciu iba za opačné pohlavie, potom premýšľajte znova. Ktokoľvek môže v manželovi závidieť a je jedno, či sú to vaši rodičia, vaši priatelia, spolupracovníci a dokonca aj vaše deti.
Ak je to viac ako len žiarlivosť - stane sa to posadnutosťou.
5. Stonkuje a zbavuje vás SÚKROMIA
Potrebuje heslo k vašim účtom na sociálnych sieťach, potrebuje poznať heslo vo vašom telefóne a to, s kým sa denne rozprávate.
Ak sa usmievate a chatujete, môže tiež dostať váš telefón a pozrieť sa naň. Je to ako byť neustále pozorovaný a obviňovaný z niečoho, čo nerobíte.
Ako sa vysporiadať so žiarlivým manželom
Väčšina z vás, ktorí ste v tejto situácii, by samozrejme chcela vedieť, ako zaobchádzať so žiarlivým manželom a všetci vieme, že to nie je jednoduché.
Je dobré, že ste sa rozhodli konať a nenechať to ísť ďalej, pretože to nie je len stres, je to toxické a môže to prerásť do zneužívania, strachu a nízkeho sebavedomia.
Ako teda začneme?
1. Nenechajte sa brániť
Keď ste príliš unavení zo žiarlivého manžela, najbežnejším spôsobom, ako sa vyrovnať so žiarlivým manželom, je brániť sa, ale bude to vyzerať iba tak, že sa bránite svojmu vlastnému správaniu. Situácii to nepomôže.
Nedovoľte, aby vám prekážali aj vaše city. Povedzte svojmu manželovi, aby sa upokojil a pozorne počúval.
2. Rozhovor - otvorte sa
Akonáhle budete počuť stranu svojho manžela, opýtajte sa ho, prečo je taký? Prečo má pocit, že žiarli a má podozrenie na niečo, čo ani nerobíš?
Dovoľte mu vysvetliť svoju stranu a uznať aj svoje body. Ak hovorí, že mu nie je príjemné, že sa váš kolega chce rozprávať neskoro v noci, urobte kompromis, ale uistite sa, že poznáte aj hranice.
3. Stanovte hranice
Počúvajte a uznajte dôvody, prečo sa vám manžel vyhráža a v prípade potreby urobí kompromis, ale využite aj túto príležitosť a stanovte si hranice.
Pomaly vysvetľujte, ako vám poskytnúť súkromie a dôverovať vám. Pokiaľ neexistuje žiadna história, ktorá by mohla zničiť jeho dôveru, neexistuje dôvod, prečo by ste mohli toto pravidlo uložiť.
4. Buďte trpezliví, ale pevní
Nie je to ľahké a bude to trvať veľa času, ale ako sa hovorí, pokrok je pokrok.
Môžu nastať situácie, kedy sa vaša námaha bude zdať zbytočná, ale nevzdávajte sa a buďte trpezliví. Držte sa svojich sľubov a skúste to znova.
Rokovanie so žiarlivým manželom je tiež znakom lásky.
Znamená to, že ešte nie si pripravený sa ho vzdať a chceš, aby tvoje manželstvo fungovalo. Existuje mnoho prípadov, keď sa to môže zdať také zdrvujúce a neférové - občas vyčerpávajúce, ale vydržte.
Vyhľadajte pomoc, ak si myslíte, že manželská terapia môže pomôcť, a neváhajte ho požiadať, aby to urobil. Dôležité je, že vidíte pokrok a vidíte, ako sa zlepšuje. Nerobte to len preto, aby vaše manželstvo fungovalo, ale aby ste mali dlhý a harmonický vzťah.