Obsah
- Ako závislosť ovplyvňuje manželstvo
- Prečo je spoločné liečenie lepšie, ako ísť sám
- Čo očakávať od rehabilitácie vo dvojici?
- 1. Detox
- 2. Liečba
- Najlepšie terapie a nástroje na obnovu na pomoc závislým párom
Dynamika vzťahov v manželstve je často zložitým manévrovacím priestorom.
Každý jednotlivec prináša do manželstva svoje osobné veci, ktoré niekedy spôsobujú napätie alebo nedorozumenia, zranené pocity alebo frustráciu.
Považujte sa za ženatého so závislým alebo si len na domácom obrázku pridajte spoločnú závislosť od drog alebo alkoholu. Slovo dysfunkčný nemusí začať popisovať ťažkosti v manželskom vzťahu.
Keď sa partnerovi podarí zapojiť sa do užívania návykových látok alebo sa manželské páry stretnú so závislosťou spoločne a vyhľadajú liečbu porúch, môže to predstavovať jedinečný súbor výziev na zotavenie. Závislosť povedie k neusporiadanému prispôsobovaniu sa a dynamike závislej od seba, pričom každá strana bude hrať zložitý tanec pomáhania a navádzania na návykové správanie druhého.
Emocionálna a fyzická intimita sa vrátila do pozadia hľadania a užívania drog a zvlnený efekt negatívnych dôsledkov rozširuje jeho dosah na všetky aspekty vzťahu. Partneri sú chorí.
Otázkou teraz je, či môžu páry spolu triezvo vychádzať.
Áno! Manželské páry spoločne čelia závislosti. Keď sa tieto páry zaoberajú konkrétnymi výzvami, ako byť spolu triezvi, vedia, že to bude ťažký spor. Najlepším spôsobom, ako sa s touto úlohou popasovať, je byť spolu triezvy a potom spoločne prejsť liečbou.
Vďaka týmto spoločným skúsenostiam bude každý partner jasne rozumieť tomu, čo ten druhý prežíva v terapii, a spoločne sa naučí základné regeneračné schopnosti.
Ako závislosť ovplyvňuje manželstvo
Bez ohľadu na to, o akú látku ide, drogy a alkohol menia vnímanie. Spôsobujú výkyvy nálady, podráždenosť, lenivosť, nezodpovednosť, zhoršený úsudok a finančné ťažkosti, čo všetko môže spôsobiť eskaláciu nálad, zvýšené konflikty, narušenú dôveru a všeobecné nezhody medzi partnermi.
Horšie je to vtedy, keď je váš partner závislý na všetkom alebo akejkoľvek forme vážnej drogovej závislosti v domácnosti, ktorá môže viesť k domácemu násiliu, zanedbávaniu alebo zneužívaniu detí a k rozvodu.
Žiadne dva páry nie sú rovnaké. Každý bude reagovať na dôsledky drogovej alebo alkoholovej závislosti svojim vlastným spôsobom v závislosti od sily ich vzťahu, ich medziľudských vzťahových schopností a závažnosti závislosti. Bez ohľadu na zvládacie schopnosti však závislosť nakoniec získa prevahu v spôsobení vážneho poškodenia manželstva. Ak má manželstvo prežiť, byť triezvym je jedinou skutočnou možnosťou.
Prečo je spoločné liečenie lepšie, ako ísť sám
Na tvrdení, že závislosť je rodinná choroba, je hlboká pravda.
Závislosť v rodinnej jednotke začína v mnohých ohľadoch zlepšovať normálne fungovanie. Tam, kde by v prvom manželstve malo byť prioritou starostlivosť, súcitní partneri pri starostlivosti o potreby detí, závislosť nahradí tých, ktorí uprednostňujú získavanie, používanie a zotavovanie sa z drogového alebo alkoholového zneužívania. Manželstvo postupom času trpí, pretože závislosť kazí a narúša vzťah.
Keď sa manželské páry stretnú so závislosťou alebo spoločne vyhľadajú liečbu, bude im pár v mnohých ohľadoch prospešný. Tieto môžu zahŕňať -
- Tím triezvy-Triezvy prístup k sebe poskytuje vstavaný systém vzájomnej podpory pre manželov pri zotavovaní. Ich spoločné skúsenosti vytvárajú pre druhého pocit porozumenia a empatie.
- Párová terapia - Hlavný dôraz pri rehabilitácii párov sa bude zameriavať na riešenie maladaptívneho správania, ktoré prispôsobuje zneužívanie návykových látok v domácnosti a robí zásadné zmeny v obnove.
- Súbor nástrojov na párovanie - Keď obaja partneri pôjdu spolu na rehabilitáciu do páru, naučia sa a precvičia si rovnaké regeneračné schopnosti, čím budú tieto nástroje efektívnejšie.
- Strážcovia - Páry, ktoré spolu chodia na rehabilitácie, si po návrate domov navzájom budú svojou hlavnou oporou. Tým, že sa partneri navzájom držia za chrbát, môžu poskytovať spätnú väzbu a usmernenie v prípade ohrozenia triezvosti.
Pretože tieseň alebo strach z odlúčenia môžu byť prekážkou liečby, párová rehabilitácia pomôže túto prekážku odstrániť.
Keď sa manželské páry stretnú so závislosťou, majú pocit pohodlia pri vstupe na rehabilitáciu, pretože vedia, že počas liečebného postupu budú stále schopní spolu komunikovať.
Takto sa dá vo dvojici bojovať so závislosťou.
Čo očakávať od rehabilitácie vo dvojici?
Párová rehabilitácia ponúka obom partnerom možnosť vymaniť sa zo zovretia závislosti súčasne a v rovnakom rehabilitačnom programe. Dĺžka času bude závisieť od závažnosti a dĺžky histórie problému, ale zvyčajne sa pohybuje od 1 do 9 mesiacov.
Niektoré ústavné protidrogové rehabilitácie pre páry budú poskytovať oddelené miestnosti, kde ostatné umožnia párom spať v tej istej miestnosti, čím pomôžu moderným párom spoločne čeliť závislosti.
1. Detox
Partneri budú spravidla absolvovať liečebný detoxikačný proces oddelene, pričom tento proces bude trvať 5 až 14 dní, opäť v závislosti od závažnosti závislosti. Niektorým jednotlivcom bude poskytnutá liečba asistovaná liekmi (MAT), lieky, ktoré môžu pomôcť pri vysadení a znížiť túžbu po skorom zotavení.
Tieto lieky sa začínajú podávať v druhej fáze detoxikácie a vysadenia.
2. Liečba
Počas liečby sa pár bude venovať rôznym aktivitám, niektoré jednotlivo a niektoré spoločne. Terapia je poskytovaná v individuálnom aj skupinovom formáte.
Medzi ďalšie prvky patria 12-stupňové alebo podobné stretnutia na zotavenie, hodiny výchovy k závislosti, plánovanie prevencie relapsu a holistické terapie.
Najlepšie terapie a nástroje na obnovu na pomoc závislým párom
Rehabilitácie, ktoré budú vhodné pre páry, budú poskytovať konkrétne typy psychoterapie, ktoré sú zamerané na poradenstvo pre páry.
Manželské páry, ktoré spoločne čelia závislosti, môžu absolvovať tieto terapie zamerané na páry, ktoré pomáhajú partnerom identifikovať a meniť spoluzávislosť alebo umožňovať správanie, zlepšovať komunikačné schopnosti a učiť techniky riešenia konfliktov a zvládanie problémov.
Tieto terapie zamerané na páry zahŕňajú-
- Behaviorálna párová terapia (BCT) - BCT je navrhnutá pre páry, ktoré zápasia s zneužívaním návykových látok, a pomáha partnerom rozpoznať dysfunkčné vzorce, ktoré posilňujú závislosť. Pár medzi sebou vytvorí zmluvu o ozdravení a zároveň sa naučí riešiť problémy a komunikovať.
- Emocionálne zameraná terapia (EFT) – EFT učí partnerov, ako lepšie regulovať svoje emócie a nahradiť negatívne správanie, ako je nepriateľstvo a kritika, pozitívnym správaním, ktoré podporuje vzájomnú podporu, čo vedie k prehĺbeniu manželského zväzku.
- Alkoholová behaviorálna párová terapia (ABCT) - Je podobná BCT, ale špeciálne navrhnutá pre páry s problémom alkoholu. ABCT učí zotavovacím schopnostiam, ktoré podporujú abstinenciu, aby sa páry naučili mať zdravé, láskyplné manželstvo bez pitia.
Po rehabilitácii párov sa odporúča, aby sa páry zapojili do komunity na zotavenie, ako je napríklad Recovering Couples Anonymous (RCA), čo je 12-stupňová skupina pre páry. Ak skupina RCA nie je k dispozícii, stretnutia A.A., N.A. alebo SMART Recovery s, tiež poskytnú sociálnu podporu, ktorá je taká dôležitá pri včasnom zotavení.
Keď teda manželské páry spoločne čelia závislosti, môžu si prejsť týmto sprievodcom závislosťou pre manželov a partnerky. Tento článok im rozhodne pomôže dlhodobo bojovať proti závislosti a zlepšiť ich manželstvo.