Obsah
- 1. Choďte na poradenstvo
- 2. Hovorte o svojich potrebách
- 3. Strávte spolu viac kvalitného času
- 4. Získajte určitú zodpovednosť
- 5. Prijmite, že váš manželský partner je človek - rovnako ako vy
- 1. Pochopte, aké sú najväčšie problémy vo vašom manželstve
- 2. Začnite odznova
- 3. Zmeňte negatívne vzorce
- 4. Nenechajte kameň na kameni
- 5. Odhoďte slovo „rozvod“
Príčin a dôsledkov rozvodu je mnoho. Podľa DivorceStatistics.org sa rozvodom skončí 40-50 percent všetkých prvých manželstiev. Aj keď sa dôvody rozvodu líšia, medzi hlavné dôvody rozvodu patrí zlá komunikácia, finančná záťaž, problémy s intimitou, vybudovaná nevôľa, hlboko zakorenené pocity nekompatibility a neschopnosť odpustiť. Zvýšený stres v manželstve a neschopnosť párov vyrovnať sa so svojimi problémami im len veľmi ťažko hľadá spôsoby, ako zabrániť rozvodu. Okrem toho musíte zistiť, čo je hlavným dôvodom rozvodu, a až potom budete hľadať spôsob, akým je možné rozvodu zabrániť.
Keď sa páry pokúšajú nájsť riešenie niektorých bežných problémov, existuje vo vzťahu určitý stupeň tlaku. A niekedy môžu u jedného alebo oboch manželov tieto problémy slúžiť ako dôvod na rozvod. To, čo sa zdá byť dobrým dôvodom rozvodu v problémovom manželstve, však má tendenciu ovplyvňovať vášho manžela / manželku, deti a vášho blízkeho mnohými negatívnymi spôsobmi.
Existujú údaje, ktoré potvrdzujú, že rozvod môže u detí viesť k najrôznejším psychickým a behaviorálnym problémom; môže im to tiež spôsobiť vzťahové problémy s rodičmi, súrodencami a inými kvôli strachu z opustenia. Rozvod môže tiež poškodiť zdravie oddelených manželov.
Rozvod má okrem jednotlivcov hlboký vplyv aj na našu spoločnosť. Okrem skutočnosti, že rozvod stojí daňových poplatníkov až 25 000-30 000 dolárov, štúdie naznačujú, že ľudia zosobášení bývajú v práci oveľa produktívnejší než tí, ktorí pochádzajú z rozvráteného vzťahu.
Z týchto a mnohých ďalších dôvodov je najlepšie nepozerať sa na rozvod ako na odpoveď na zranené manželstvo; namiesto toho hľadať spôsoby, ako zabrániť rozvodu. Tu je päť z nich, ktoré vám môžu pomôcť nájsť riešenia rozvodu a následne sa rozvodu vyhnúť:
1. Choďte na poradenstvo
Tento postup môže byť najúčinnejší zo všetkých spôsobov, ako sa vyhnúť rozvodu, ktoré budú uvedené v tomto článku. Bohužiaľ, existuje veľa párov, ktoré počkajú, kým sa vo svojom vzťahu nebudú cítiť úplne beznádejní, a až potom začnú uvažovať o návšteve profesionálneho manželského poradcu, ale realita je taká, že je zdravé, aby všetky páry chodili aspoň niekoľkokrát za rok. Tak môžu získať tipy a nástroje na to, ako získať životaschopné prostriedky na riešenie problémov, ktoré majú, alebo ešte viac posilniť svoje manželstvo. Je dokázané, že manželské poradenstvo zlepšuje fyzickú a emocionálnu intimitu, zlepšuje komunikáciu a vytvára celkovo lepšie spojenie medzi manželmi, ktoré vám umožňuje nájsť riešenia rozvodu.
2. Hovorte o svojich potrebách
Ak má jeden alebo obaja problém so vzájomnou komunikáciou, je to len ďalší dôvod, prečo je vhodné navštíviť manželského poradcu. Ak však máte pocit, že obaja dokážete hovoriť a počúvať dobre, neváhajte sa podeliť o svoje potreby. Niekedy sa páry nakoniec navzájom rozčuľujú jednoducho preto, že majú pocit, že sa ignorujú ich potreby alebo sa im to nedarí. Len preto, že vy a váš manželský partner máte spoločný dom, neznamená to, že si môžete navzájom čítať myšlienky. Čokoľvek od vzťahu očakávate, je dôležité, aby ste to zdieľali. Len prostredníctvom zdieľania môžete v konečnom dôsledku nájsť vhodné riešenie rozvodu.
Sledujte tiež:
3. Strávte spolu viac kvalitného času
Existuje veľa párov, ktoré nie sú v manželstve šťastné len preto, že už nemajú pocit, že by k sebe mali vzťah. To sa môže stať, keď veci ako finančné tlaky, hektické plány a potreby ich detí majú prednosť pred trávením času jeden s druhým. Napriek tomu, že by to mohlo ísť na rande, prázdniny, robiť zo sexu prioritu vo vašom manželstve, nie je to „luxus“. Aby bolo manželstvo zdravé, aby vydržalo, sú tieto potreby. Je absolútne nevyhnutné, aby ste so svojim manželom / manželkou strávili kvalitný čas navzájom a v prípade potreby hľadali riešenia rozvodu.
4. Získajte určitú zodpovednosť
Napriek tomu, že váš manželský partner by mal byť vašim hlavným partnerom v oblasti zodpovednosti, vyhľadajte aj ďalšie manželské páry, ktoré vám tiež môžu pomôcť vyvodiť zodpovednosť. Zodpovedný za čo? Zodpovednosť za sľuby, ktoré ste zložili vo svoj svadobný deň. Každý potrebuje priateľov a mentorov, ktorí môžu slúžiť ako podporný systém, a to platí najmä pre ženatých ľudí. Niekedy páry vidia rozvod ako jediné riešenie, pretože nemajú okolo seba ostatných, ktorí by im pripomenuli, že existujú aj iné riešenia rozvodu; tie, ktoré sa zvyčajne ukážu ako oveľa lepšie.
5. Prijmite, že váš manželský partner je človek - rovnako ako vy
Áno, navonok viete, že váš manžel alebo manželka je človek. Ale tu je vec: Keď sa zamyslíte nad všetkými vecami, ktoré vás frustrujú, je dosť veľká šanca, že je to o tom, že nie sú tým, kým chcete a/alebo to od nich očakávate. Ľudia majú chyby a robia chyby. Čím viac to však budete akceptovať, tým otvorenejší budete voči tomu, aby ste sa na svojho manžela alebo manželku nehnevali, keď vás sklamú; o to viac budete ochotní dať im na oplátku to, čo chcete: trpezlivosť, odpustenie, porozumenie, povzbudenie a lásku. Áno, čím viac ste ochotní dať vo svojom manželstve to, čo chcete, tým väčšia je šanca, že nielen nájde riešenie rozvodu, ale tiež sa rozvodu vyhne.
Tu je niekoľko ďalších rozvodových riešení, ktoré musíte zvážiť:
1. Pochopte, aké sú najväčšie problémy vo vašom manželstve
Pochopte, čo spôsobuje rozvod v manželstve. Pomenujte konkrétne problémy, ktoré spôsobujú rozpad vášho manželstva. Čo vás na manželovi privádza k šialenstvu? Je to v nich špecifický zvyk alebo existujú problémy, pri ktorých uznávate, že musíte zapracovať? Nech už je to čokoľvek, buďte konkrétni vo vyjadrení manželského problému, skôr než nájdete riešenie. Čudovali by ste sa, ako riešenie rozvodu prevažuje nad dôvodmi rozvodu.
Prečítajte si viac o príčinách rozvodu: 10 najčastejších dôvodov rozvodu
Napríklad, ak by finančné dôvody, ktoré zaťažujú vaše manželstvo, mohli byť dôvodom na rozvod, urobte krok späť a pozastavte sa nad tým, čo musíte urobiť. Vymyslite tímový prístup k vyriešeniu svojich finančných obáv. Všetky páry musia spoločne vypracovať herný plán na tri hlavné veci:
- Vytvorenie mesačného rozpočtu a jeho dodržiavanie
- Vytvorenie stratégie, ako sa zbaviť dlhov.
- Cestovná mapa, ako ušetriť a investovať do budúcnosti.
Vytvorte si zoznam všetkých týchto problémov, ktoré vedú k nezhodám, vrátane tých, o ktorých sa zdržujete, aby ste predišli konfliktom vám môžu pomôcť nájsť riešenia, ako zabrániť rozvodu.
2. Začnite odznova
Niekedy je to najlepší spôsob, ako sa pohnúť dopredu. Zabudnite na bitky, negativitu, neustále problémy. Začnite úplne odznova. Pamätajte si, prečo ste sa obaja zamilovali a odtiaľ si znova budujete manželstvo. Pamätáte si, kedy ste sa naposledy niekoľko hodín rozprávali s manželom, dlhé jazdy alebo niečo špeciálne, čo ste spolu robili? Rozmýšľajte jeden o druhom a vneste do svojho vzťahu opäť lásku.
3. Zmeňte negatívne vzorce
Vždy sa hádate o tie najhlúpejšie veci? Stáva sa vám, že vám je to jedno? Neobťažujete sa navzájom, aj keď môžete láskyplne vyjadriť svoj názor? Zlomte tieto negatívne vzorce a prijmite vo svojom manželstve zdravšie návyky. Buďte k sebe navzájom ohľaduplní, ráno sa bozkávajte a po večeroch pozdravujte svojho manžela / manželku. Pamätajte si, že práve tieto malé návyky môžu skutočne vytvoriť alebo narušiť manželstvo. Na tieto vždy pamätajte.
4. Nenechajte kameň na kameni
Vynakladajte maximálne úsilie na zlepšenie svojho manželstva. Pochopte, že to bude vyžadovať čas a úsilie oboch partnerov. Uprednostnite svoje manželstvo a manžela a vyjadrujte si vzájomnú vďačnosť. Prijmite vzájomné rozdiely a rozhodujte sa spoločne ako tím. Ak máte obaja problém dosiahnuť to, potom neváhajte vyhľadať pomoc. Prečítajte si spolu knihy o tom, ako si vybudovať skvelé manželstvo, navštevujte semináre o tom, ako efektívne prekonávať problémy. Urobte všetko pre to, aby vaše manželstvo fungovalo.
5. Odhoďte slovo „rozvod“
Jednoducho povedané, vyberte z vášho manželstva rozvod. Ak máte pocit, že sa môžete z tejto ťažkej situácie dostať rozvádzaním so svojim manželom (manželkou), potom jednoznačne potrebujete myseľ. Negatívne myslenie týmto spôsobom poukazuje na skutočnosť, že nie ste 100% odhodlaní vyriešiť konflikt. Uzavrite s manželom zmluvu a zakážte, aby sa rozvod nikdy nedostal do vašej slovnej zásoby. Mnoho úspešných párov drží spolu iba z odhodlania a lásky.
Vedzte, že ste si vzali svojho manžela z nejakého dôvodu. Pamätajte si tieto dôvody a bude jednoduchšie to skúsiť znova. Rozvod bude čoskoro mimo okna a vaše manželstvo.